血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病綜合管理的重要組成部分，其結(jié)果會(huì)給我們帶來(lái)很多好處。那什么時(shí)候測(cè)血糖呢？如何測(cè)呢？當(dāng)您有這些困擾時(shí)，可以來(lái)充電學(xué)習(xí)啦，希望本期的以下內(nèi)容能幫助患者朋友快速掌握。

1、能幫助醫(yī)生評(píng)估疾病嚴(yán)重程度。
2、能幫助醫(yī)生制定降糖方案并根據(jù)情況調(diào)整劑量。
3、反映實(shí)時(shí)血糖水平，及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血糖與低血糖。
4、幫助血糖達(dá)標(biāo)，預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展

了解血糖監(jiān)測(cè)的好處，是不是應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)。

不過(guò)血糖監(jiān)測(cè)的方法很多，但適合患者朋友自行居家操作的是自我血糖監(jiān)測(cè)法（SMBG），接下來(lái)由醫(yī)生手把手教您如何“三步走”測(cè)血糖。

空腹血糖:晚餐以后不再進(jìn)食8-10小時(shí)所采血的血糖值。

餐后2h血糖：第1口食物吃下后開(kāi)始計(jì)算時(shí)間，于2h后定時(shí)采血的血糖值。

睡前血糖：反映晚餐后胰島β細(xì)胞控制血糖的情況，根據(jù)情況調(diào)整夜間用藥及注射胰島素劑量，防止夜間出現(xiàn)低血糖。

以下是血糖監(jiān)測(cè)的表格，請(qǐng)根據(jù)血糖情況如實(shí)記錄。

第二步：規(guī)范血糖監(jiān)測(cè)操作

建議一次性吸取足夠血樣量，在測(cè)試時(shí)不能對(duì)血糖儀、血糖試紙等進(jìn)行擠壓或移動(dòng)喲。

第三步：記錄血糖

包括血糖、運(yùn)動(dòng)、飲食等內(nèi)容，出現(xiàn)特殊的血糖值需要備注情況，如下所示

如上圖所示，11月11日晚餐前血糖低，這時(shí)屬于一個(gè)特殊血糖值，因此需要備注清楚，隨訪(fǎng)時(shí)，便于醫(yī)生查看。

血糖控制目標(biāo)（mmoL/L）

若血糖長(zhǎng)時(shí)間不達(dá)標(biāo)，需及時(shí)就醫(yī)。就診時(shí)將血糖記錄本帶給醫(yī)生，因?yàn)檫@是調(diào)整治療方案的依據(jù)喲。

到這里，血糖監(jiān)測(cè)小知識(shí)就結(jié)束了，你學(xué)會(huì)了嗎？